Телефон партнера:
8 (927) 287-76-95
olga@eco-greendom.ru
пн — вс с 8:00 до 21:00
Город доставки: г. Балашиха
Сайт партнера Волковой О. А., ID 20036554
Стать партнером
Нейромедитации Green Minds — аудиопрограммы Greenway для работы с вниманием, тревогой и мотивацией. Записи разбиты по темам: ежедневные настрои, здоровье, саморазвитие, семья и окружение, бизнес.
Формат простой: короткая запись, которую слушают в наушниках в спокойной обстановке. Программы вроде «Страх неудачи», «Твои деньги» и «Энергия дня» рассчитаны на регулярное прослушивание — эффект даёт повторение, а не один сеанс.
Нейромедитации не лечат и не заменяют работу с психологом при тревожных расстройствах и депрессии. Это инструмент для самонастройки, а не медицинская помощь.
Нейромедитации Green Minds — это аудиопрограммы, использующие технологию бинауральных ритмов. Два немного различающихся звуковых сигнала подаются в левое и правое ухо, и мозг воспринимает разницу как низкочастотную пульсацию, которая помогает достичь нужного состояния: расслабления, концентрации или глубокого сна.
Бинауральные ритмы изучаются с 1973 года. Исследования показывают их влияние на уровень тревожности, качество сна и концентрацию. Нейромедитации Green Minds — не замена медицинской помощи, а инструмент для улучшения ментального самочувствия.
Для эффекта бинауральных ритмов нужны наушники — левый и правый каналы подают разные частоты. Рекомендуется слушать в спокойной обстановке, 10–30 минут. Программы разделены по направлениям: здоровье, саморазвитие, семья, бизнес.
Обычно ежедневно или через день по одной записи. Эффект накопительный, поэтому важна регулярность, а не длительность одного сеанса.
Желательно: в наушниках меньше отвлекающих звуков, и проще удержать внимание на записи.
